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　　日前，北京市中小学“学练赛一体化”体育教学改革试点项目启动会在北京第二实验小学召开。会上，两所试点校——北京市第五中学分校附属方家胡同小学、北京市房山区昊天外国语学校分享的亮眼成绩单，为这场持续推进的校园体育变革注入了强心剂。数据显示，方家胡同小学四六年级国家学生体质健康测试统测满分率达99.45%，较前一年提升10%；昊天外国语学校四六年级满分率达99.05%，小学部体质测试成绩从全区第55名跃升至第10名，近视率下降8.2%。这些数字背后，是“一校一品”改革方案因地制宜的生动实践。

　　方家胡同小学将百年文化底蕴与现代体育理念深度融合，体育教研组深入学习“3+1精准理念”，构建起“学练赛一体化”体系。学校以“精准测量、精准分析、精准干预、精准监控”为核心，通过分层教学和个性化训练，为每位学生定制体质提升方案。体育教研组创新推出“每日一练、每周一测、每月一奖”机制：设置周一柔韧训练、周二协调练习、周五耐力提升，每周轮换训练计划并搭配量化评价表，让学生进步可视化；每月在年级光荣榜公示成绩前三名与“进步之星”，激发全员运动热情。

　　房山区昊天外国语学校则借助“三精准”系统实现跨越式发展。依托全项目电子化设备和大数据分析，全校2000余名学生的体测数据采集仅需2小时，同时还能生成涵盖校级到个人的四级分析报告。学校副校长田明介绍：“我们发动家长志愿者参与测试，项目组提供的仪器和技术支持，让体质干预变得高效精准。”不仅如此，针对学生个体薄弱环节，系统还会自动生成个性化运动处方，通过“三精准+”小程序实现家校协同训练。数据显示，改革实施后，昊天外国语学校的学生体质优良率提升超15%，印证了科技赋能体育教育的显著成效。

　　据了解，在2024年试点工作中，北京市通过推行“三精准”、大单元/体育走班制教学模式、深化班级赛理念，实现了学生体质优良率显著提升，相关教学模式获得广泛认可。通过采取学生体质“三精准”的工作方法，即精准测试、精准分析和精准干预，实现试点校优良率在2023年基础上提升10%，不及格率控制在3%以内；通过推广融“大单元”和“体育走班”于一体的“主学一项，兼学多项”的走班制新教学模式，促进学生熟练掌握一项以上运动技能，促进“教会、勤练、常赛”的新型体育教学模式；通过推广全员参与的全员运动会及班级体育比赛，丰富比赛内容、创新比赛形式，鼓励学生全员、全过程参与，激发学生参与运动的兴趣。

　　作为全国校园体育改革的“试验田”，2025年，北京市将在2024年试点基础上实现全面升级。2025年改革将以“精准化、智能化、全员化”为核心，重点推进学生体质提升“三精准”、学生身心脑运动促进、AI技术助力校园体育发展等三大领域创新工作，实现大幅度、大面积提高体育教学质量和青少年体质健康水平，发现体质健康数据、体育锻炼数据与学生心理健康、学习能力之间的相关性，促进校园体育的多方面发展。同时，还将继续围绕“零点体育”活动、大小课间活动、体育趣味课课练、大单元与走班制改革、全员性班级联赛改革、学校全员运动会改革、学生日常锻炼负荷监测、AI体育设备入校园等八大方面展开工作，覆盖教学、活动、竞赛全链条。