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　　走进南山实验教育集团白芒小学的清晨：“大部队”跑步、广播体操、体能训练；篮球队练习折返跑、行进间运球、传球、投篮；跳绳队开展交互绳单摇等训练。该校体育备课组长叶栓珊介绍，学校实施一二年级跳绳、三至六年级篮球全校普及，开展田径、健美操等训练，引进“嗖嗖跳绳智慧系统”“沩来智慧体育园区”两套智能系统，借助AI竞技提升课间趣味；上下午还各开辟了一个20分钟的“PLUS版大课间”，学生每天在校运动时间远超125分钟。

　　体育从来就不是一门课程，而是开展“五育并举”综合化创新实践的舞台，伴随深圳“每周半天计划”深入开展，整座城市都化作一个健康乐园。龙外（集团）行知学校为圆学生的“马拉松梦”，设计推出“龙岗河迷你马拉松”。该校党支部书记、执行校长刘健表示，如今这项活动已从单一赛事发展为以30公里龙岗河碧道为主线，融合了骑行、露营收纳、河畔奔跑、拔河等多元项目的户外运动会，成为“一校一品”特色体育文化品牌。去年，龙岗区外国语学校（集团）、龙岗区第二外国语学校（集团）可园学校还领衔全市试点“春秋假”，“以万物为教材，把世界作课堂”，让运动与健康的内涵与外延在“双新”时代变得更加丰富、立体。

　　值得一提的是，作为体育中考三类项目“六选一”的项目之一，近年来，足球“班赛”已经成为深圳校园体育的亮眼IP。去年9月，2025年深圳市中小学足球班级联赛总决赛在春茧举行，来自全市小、初、高的56支班级代表队参与角逐。罗湖区碧波小学教师马春斌看到：“每个孩子都在闪闪发光，班上有一半学生上场比赛，场下学生参与啦啦操、画队旗、取队名，形成了良好的班级文化。”深圳中学梅香学校小学部足球教练员孙冬告诉记者，学校提前组织全校班超，全员覆盖、不筛选、不作假，冠军悬念让各个班级都空前团结、士气高涨。

　　南山区校园足球领导小组办公室主任邓展望介绍，南山全区足球特色校将足球纳入基础课程，建立法兰克福(深圳南山)足球青训中心，构建“小学启蒙—初中校队—高中特长”12年一贯制通道，以“组合拳”破解了“踢球与学业二选一”的困境。记者了解到，如今“南山班超”与“南山校超”全区覆盖，前者以南外集团“科苑班超”为代表，实现“班班有队、周周有赛”，成为落实“每天运动2小时”的载体；后者升级为全区锦标赛，2025年吸引98支队伍、1560名球员参与229场角逐……每个孩子都能从中获益。